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『為什么獼猴桃被稱為水果之王?』冒個炮十萬個為什么動漫視界

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發(fā)布時間:2020年03月03日

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獼猴桃是一種黃褐色的野生水果,它雖然貌不驚人,卻被譽為“水果之王”、“保健水果”、“美容水果”,受到人們的青睞。獼猴桃為什么能獲得“水果之王”的美稱呢?原來,獼猴桃不僅風(fēng)味獨特,酸甜可口,而且營養(yǎng)價值極高。它的果肉中含有大量的維生素,每100克鮮果中含維生素C100-420毫克,比甜橙高1-7.5倍,比柑橘高5-10倍,比蘋果高20-30倍,含量幾乎超過所有的水果。此外,在獼猴桃中,還含有豐富的鈣、鉀、鈉等。獼猴桃能開胃助消化,促進食欲,并有止渴、解煩熱、治尿結(jié)石癥等功效。獼猴桃還可作為汞的解毒劑,使血汞下降,肝功能改善。它還能防癌和治療高血壓等多種疾病。幼兒經(jīng)常食用獼猴桃,可以促進智力發(fā)育。

  

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為什么獼猴桃被稱為水果之王?獼猴桃又名“奇異果”、“基維果”、“長壽果”、“美容果”,因為在世界上消費量最大的前26種水果中,營養(yǎng)最為豐富全面,而享有“水果之王”、“世界珍果”之美譽。在發(fā)達國家,獼猴桃是飛行員、宇航員、礦工、高原工作者、運動員、中小學(xué)生及老、弱、婦、幼推崇的營養(yǎng)保健食品。 獼猴桃為什么被譽為“維生素C之冠” 維生素C是人體必須的一類營養(yǎng)物質(zhì),不能通過人體自身的同化作用合成。缺乏時出現(xiàn)精神沮喪、疲倦無力、嚴(yán)重缺乏可引起壞血病。每100g獼猴桃鮮果,含維生素C100-420毫克,比蘋果高20-80倍,比梨高30-140倍,比柑桔高5-10倍,其所含維生素C在人體內(nèi)利用率高達94%。營養(yǎng)密度大于57.5,幾乎2倍于一個中等大小的橙子。一個成年人一天所需的維生素C量為50-60毫克,每天只要吃一個很小的獼猴桃鮮果或一杯獼猴桃果汁,便可滿足人體對維生素C的需要。

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