警惕急性腦梗死!不要跟手機(jī)談戀愛

分類:醫(yī)學(xué)醫(yī)療健康    發(fā)布時間:2020年05月27日    點(diǎn)擊:1640次

警惕急性腦梗死!不要跟手機(jī)談戀愛:


腦梗死科普動漫制作


2020年初,新型冠狀病毒疫情暴發(fā),讓每一個人都過了一個不一樣的年。在漫長的隔離期間,本來就是手機(jī)黨的大四學(xué)生小陳,在家葛優(yōu)躺刷著手機(jī)度過二十多天后,突然出現(xiàn)右手無法動彈,口齒不清的狀況,被家人送到醫(yī)院經(jīng)檢查后竟然是急性腦梗死!奇怪了,一個年輕小伙子,生活習(xí)慣差,那也不至得腦梗啊!今天,就隨專業(yè)醫(yī)師一起解開疑問吧!

一、什么是急性腦梗死?

急性腦梗死是指腦血供突然中斷后導(dǎo)致的腦組織壞死。通常是由于供應(yīng)腦部血液的動脈出現(xiàn)粥樣硬化和血栓形成,使管腔狹窄甚至閉塞,導(dǎo)致局灶性急性腦供血不足而發(fā)病;也有因異常物體沿血液循環(huán)進(jìn)入腦動脈血液循環(huán)的頸部動脈,造成血流阻斷或血流驟減而產(chǎn)生相應(yīng)支配區(qū)域的腦組織軟化,壞死。多發(fā)群體為高血壓病,冠心病,糖尿病,高脂血癥,吸煙、飲酒、肥胖的人群。

  

二、有哪些表現(xiàn)?

1、起病突然,常于安靜休息或睡眠時發(fā)病,在數(shù)小時或1-2天內(nèi)達(dá)到高峰。

2、頭暈,眩暈,耳鳴,半身不遂,可以是單個肢體或一側(cè)肢體,可以是上肢比下肢重或下肢比上肢重,并出現(xiàn)吞咽困難,說話不清,惡心,嘔吐等多種情況,嚴(yán)重者很快昏迷不醒。

  

三、臨床檢查

1、頭顱CT

CT掃描是診斷腦梗死較方便、價廉的檢查。它可明確腦組織壞死(即腦梗死)的部位、大小、腦水腫的程度等,對治療有指導(dǎo)意義,但在發(fā)病24小時以內(nèi)常不能發(fā)現(xiàn)病灶。此外,CT的不足在于對腦干、小腦的病灶顯示不良。



2、頭顱磁共振掃描

該檢查可彌補(bǔ)頭顱CT在24小時內(nèi)不能發(fā)現(xiàn)病灶及對某些部位病灶顯示不良的缺陷,尤其是磁共振血管成像尚能顯示較大的閉塞血管。其不足之處在于價格較貴,而且有些患者由于體內(nèi)有不能取出的金屬物品,如心臟起博器、金屬牙齒、骨折釘?shù)榷荒苓M(jìn)行此項(xiàng)檢查,限制了它的使用。

  

3、腦血管造影

該檢查可發(fā)現(xiàn)血管狹窄和閉塞的部位,在早期(發(fā)病6小時以內(nèi))尚可直接將溶栓藥物注入狹窄或閉塞處進(jìn)行溶栓,缺點(diǎn)是有一定的損傷和并發(fā)癥。

  

四、我們怎么預(yù)防呢?

1、科學(xué)午睡,有心腦血管疾病者午睡時間不應(yīng)超過60分鐘,切忌在午飯后立即上床躺下,應(yīng)休息15分鐘左右后再睡,可以在午飯前或午飯后半小時,喝些溫開水,既可以減少腦血管意外的風(fēng)險,又可以使大腦得到充足休息。

2、健康飲食,限制主食攝入量,控制體重,少吃動物脂肪和動物內(nèi)臟,這些食物含有很高的膽固醇及飽和脂肪酸,容易加重動脈硬化,多吃蔬菜水果,多吃深海魚類,控制鹽分的攝入,控制總熱量的射入。

3、加強(qiáng)運(yùn)動,平時要堅持適度的有氧鍛煉,既能促進(jìn)心肺功能又促進(jìn)了血液循環(huán),供給大腦充足的血液和氧。

4、語言交流,語言交流是鍛煉大腦的體操。

5、作息規(guī)律,早睡早起,規(guī)律飲食,避免熬夜。

6、定期檢查,管理好血壓,血糖,血脂,盡量控制在正常水平。

7、自我減壓,現(xiàn)在人壓力太大,要強(qiáng)迫自己放松下來,工作以外可以爬爬山,觀光公園,約上幾位好友聊聊天,喝喝下午茶,把不痛快都說出來。

本文由西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院急診科主任醫(yī)師裴紅紅進(jìn)行科學(xué)性把關(guān)。

“達(dá)醫(yī)曉護(hù)”供稿

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