MG健康知識科普動畫視頻制作《中年壓力導(dǎo)致大腦萎縮記憶力下降》

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據(jù)《每日郵報》10月24日報道，哈佛醫(yī)學(xué)院最近在《神經(jīng)學(xué)》雜志上發(fā)表的一項研究結(jié)果顯示，中年壓力會導(dǎo)致大腦萎縮，記憶力下降。高水平的壓力荷爾蒙可能是人們患上癡呆癥的早期預(yù)警信號。

在研究中，由Justin Echouffo-Tcheugui博士領(lǐng)導(dǎo)的研究小組選取了2,231名平均年齡為49歲且無癡呆癥的人。研究開始時，對每個參與者進行記憶力和思維能力測試。其中有2,018人還接受了核磁共振大腦掃描，以測量腦容量。結(jié)果根據(jù)年齡、性別、吸煙和體重等因素進行分類后，研究人員發(fā)現(xiàn)皮質(zhì)醇水平較高的人在記憶力和思維測試中的得分均低于平均水平。此外，皮質(zhì)醇水平較高的人腦容量較小，他們的腦容量占顱腦容量的88.5%。相比之下，激素水平正常的人的比例是88.7%。

皮質(zhì)醇水平較高可能是由壓力、醫(yī)療或藥物導(dǎo)致的。腎上腺分泌的皮質(zhì)醇幫助身體應(yīng)對壓力，還可以幫助減少炎癥，控制血糖和血壓，調(diào)節(jié)新陳代謝并幫助免疫反應(yīng)。

Justin Echouffo-Tcheugui博士說:“找到減壓的方法很重要，比如充足的睡眠、適度鍛煉、適當(dāng)放松，詢問醫(yī)生皮質(zhì)醇水平以及在必要時服用減少皮質(zhì)醇的藥物。”同時他表示:“皮質(zhì)醇會影響很多功能，所以全面研究皮質(zhì)醇水平如何影響大腦非常重要?！?/p>

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