MG動(dòng)畫視頻制作腳本「口腔潰瘍都是上火?未必」健康知識(shí)科普

分類:醫(yī)學(xué)醫(yī)療健康    發(fā)布時(shí)間:2019年08月24日    點(diǎn)擊:2797次

MG動(dòng)畫視頻制作腳本「口腔潰瘍都是上火?未必」健康知識(shí)科普



口腔潰瘍,俗稱口瘡,是常見的口腔黏膜病之一。滿嘴潰瘍,吃什么都疼,疼得話都說不利索……面對(duì)口腔潰瘍這個(gè)難纏的“小毛病”,有些熬幾天就過去了,頑固的卻要拖好長(zhǎng)一段時(shí)間才能好,還有些反反復(fù)復(fù)出現(xiàn)。廣東省婦幼保健院口腔科主任醫(yī)師黃群指出,口腔潰瘍的發(fā)生可與多種原因有關(guān),需有針對(duì)性進(jìn)行防治。若口腔潰瘍經(jīng)久不愈,應(yīng)提高警惕,及時(shí)到醫(yī)院檢查,排除惡性潰瘍的可能。

口腔潰瘍經(jīng)久不愈需警惕

黃群介紹,口腔潰瘍常見于舌、頰、唇等部位的口腔黏膜上長(zhǎng)出卵圓形或圓形的表淺凹陷型潰瘍面,表面覆蓋有黃色偽膜,潰瘍局部有明顯的灼痛感,嚴(yán)重的甚至影響正常的進(jìn)食、言語及情緒,給患者的生活帶來了諸多困擾。

口腔潰瘍雖可復(fù)發(fā),但多為自限性潰瘍,一般兩周內(nèi)可愈合,不留瘢痕。黃群提醒,如果同一個(gè)部位經(jīng)常罹患口腔潰瘍,潰瘍反復(fù)治療超過一個(gè)月仍未有明顯改善,并且逐漸擴(kuò)大,潰瘍底部較深,邊緣隆起,易出血,用手觸摸時(shí),可感覺到潰瘍處及其周圍較堅(jiān)硬,潰瘍底部深處有時(shí)可觸及結(jié)節(jié),或是伴有口腔內(nèi)無明顯誘因的反復(fù)出血,出現(xiàn)無明顯誘因的麻木、灼熱或干燥感等異常的感覺時(shí),則需提高警惕,及時(shí)到醫(yī)院檢查,排除惡性潰瘍的可能。

  

口腔潰瘍六大誘因

應(yīng)對(duì)方法各有不同

很多人覺得,口腔潰瘍無非就是“上火”了,或是蔬果吃得太少,缺少維生素,喝點(diǎn)涼茶,吃多點(diǎn)蔬菜水果或吃點(diǎn)維生素C就可以了。黃群指出,除了營(yíng)養(yǎng)元素缺乏,口腔潰瘍的發(fā)生還可能與植物神經(jīng)功能失調(diào)、口腔黏膜的刺激和摩擦、口腔感染、胃腸功能紊亂、內(nèi)分泌紊亂等因素有關(guān)。

營(yíng)養(yǎng)元素缺乏:長(zhǎng)期偏食、挑食或食物過于精細(xì)時(shí),可因維生素、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)元素?cái)z入不足而導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)元素缺乏或營(yíng)養(yǎng)不良,進(jìn)而導(dǎo)致口腔潰瘍的發(fā)生。預(yù)防營(yíng)養(yǎng)元素缺乏所致的口腔潰瘍,要做到均衡飲食,不偏食、不挑食,保證營(yíng)養(yǎng)的均衡攝入。

  

情緒緊張:長(zhǎng)期處于精神高度緊張、情緒變化比較大或睡眠不足的狀態(tài)時(shí),可因植物神經(jīng)功能失調(diào)而增加口腔潰瘍發(fā)病的機(jī)會(huì)。日常生活中需要保證規(guī)律的作息和充足的睡眠,注意勞逸結(jié)合,平常應(yīng)注意保持心平氣和,減少煩躁和發(fā)怒。

  

牙齒問題:牙列不齊、蛀牙或爛牙后銳利的邊緣未得到及時(shí)修補(bǔ)或處理,以及咬頰的不良習(xí)慣等,都可因牙齒與舌頭及唇頰黏膜不斷產(chǎn)生摩擦而出現(xiàn)創(chuàng)傷,進(jìn)而形成潰瘍。平時(shí)要注意口腔的清潔衛(wèi)生,發(fā)現(xiàn)口腔健康問題時(shí)要及時(shí)治療修復(fù)。另外,過多煎炸、辛辣、多刺的食物,也容易在咀嚼時(shí)造成口腔黏膜損傷,形成潰瘍,潰瘍易發(fā)的患者應(yīng)該少吃此類食物。

  

病菌誘發(fā):若不注意口腔衛(wèi)生,也可使病菌殘留在口腔中,誘發(fā)炎癥而導(dǎo)致口腔潰瘍的發(fā)生。建議平時(shí)做好口腔的清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯后漱口和早晚刷牙的良好習(xí)慣,口腔長(zhǎng)潰瘍時(shí),也可早晚用生理鹽水進(jìn)行漱口,通過對(duì)口腔環(huán)境的清潔,減少細(xì)菌感染的機(jī)會(huì),以促進(jìn)口腔潰瘍的愈合。

  

黏膜破損:口腔潰瘍也可能與消化道黏膜破損及口腔黏膜破損有關(guān)。如果口腔潰瘍伴有便秘、口臭等問題,多為胃腸功能紊亂引起的。對(duì)于經(jīng)常有便秘的人,應(yīng)注意多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果,養(yǎng)成定期排便的習(xí)慣,減少口腔潰瘍的發(fā)生。

  

激素異常:有些女性常在經(jīng)期前出現(xiàn)口腔潰瘍,這主要是因?yàn)榭谇粷兊陌l(fā)生也與人體內(nèi)的激素水平有關(guān)。女性經(jīng)期前,或處于更年期的女性,也可因雌激素水平下降而增加口腔潰瘍發(fā)生的機(jī)會(huì)。(全媒體記者王婧 通訊員林惠芳)


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