科普動畫制作《家庭常備七類藥》健康知識動畫宣傳片
主講人:南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院藥學門診副主任藥師喻姍姍、藥學部主管藥師劉 晶
每個家庭都會備有一個“藥箱”,可能是抽屜,也可能是書柜。從孩子到老人,各種各樣的藥堆得滿滿的,找起來十分麻煩。到底哪些藥品適合家庭藥箱?家庭備藥需要注意哪些細節(jié)?
居家必備7種內(nèi)服藥
根據(jù)家庭成員的構(gòu)成,家庭藥箱應覆蓋內(nèi)服藥、外用藥、特殊人群和輔助用品四大類別。
內(nèi)服藥。這類藥物可選擇常見的感冒藥、解熱鎮(zhèn)痛藥、止咳化痰藥、止瀉藥、通便藥、抗過敏藥、助消化藥,一般不推薦儲備抗菌類藥物。
外用藥。這類藥物主要是外用消毒藥,如75%乙醇(酒精)、碘伏等。其他外用藥可準備云南白藥、風油精等,創(chuàng)可貼、滅菌醫(yī)用棉簽、紗布、繃帶等衛(wèi)生材料也要備齊。
應急藥物。家中如有特殊疾病患者,還應按醫(yī)生建議準備常用應急藥物。如心血管疾病患者準備硝酸甘油、阿司匹林,哮喘患者備好硫酸沙丁胺醇氣霧劑等。
輔助用品。家庭藥箱還需要一些儲存輔助用品,如小藥箱、方便小藥盒、定時藥盒、切藥器、研磨器等。
內(nèi)服藥是家庭藥箱的“主力”成員。以下是推薦的備用藥品。
感冒藥。通常,口服感冒藥是家庭藥箱的常見成員,可備酚麻美敏片、維C銀翹片。感冒是自限性疾病,一般不用藥物治療,多休息、多喝熱水也能自愈,但服藥可緩解癥狀。需要留意的是,很多感冒藥含有相同成分,一定要仔細看說明書,避免重復用藥,嚴格按推薦劑量和用法服用。
使用中成藥時最好能分清風熱感冒、風寒感冒或流行性感冒,不同類型使用的藥物不同。
解熱鎮(zhèn)痛藥。常見的有布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚片,可緩解感冒后發(fā)熱、頭痛、關(guān)節(jié)痛等癥狀。
需要注意的是,有胃病、消化道潰瘍病史的人慎用。疼痛癥狀明顯加重或出現(xiàn)新的疼痛癥狀,以及連續(xù)用藥3天仍無法緩解癥狀的患者,要去咨詢醫(yī)生。
止咳化痰藥。止咳可備氫溴酸右美沙芬片、蛇膽川貝枇杷膏;化痰藥物可以選擇鹽酸氨溴索片、乙酰半胱氨酸顆粒等。目前,針對干咳,氫溴酸右美沙芬是唯一一種非處方中樞性鎮(zhèn)咳藥,市售的有糖漿和片劑。日常生活中,人們常常也選用中成藥止咳,但中醫(yī)講究辨證施治,缺乏辨證往往很難起到作用。
止瀉藥。一般可備口服補液鹽散、蒙脫石散。口服補液鹽散能預防和糾正腹瀉導致的脫水。蒙脫石散是一種高效消化道黏膜保護劑,同時可改善腸道的吸收和分泌功能,有效阻止病原微生物的攻擊。
腹瀉患者最好在發(fā)病初期就醫(yī),診斷是感染性還是功能性,是細菌感染還是病毒感染,是由于食物中毒、消化不良還是受冷。
通便藥。乳果糖不會被人體吸收,可以通過促進結(jié)腸蠕動,緩解便秘,尤其適宜老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。但便秘不應單純依賴藥物治療,還應從改變生活方式、改善飲食習慣入手。
抗過敏藥。氯雷他定是抗組胺類抗過敏藥,適用于皮膚、食物及藥物過敏等。除了片劑,還有兒童使用的糖漿和滴劑。
消化藥,如多酶片、消食片等。
五大常見藥品標注語要了解
1.識別處方藥和非處方藥。
處方藥必須憑執(zhí)業(yè)醫(yī)師或執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師處方才可調(diào)配、購買和使用;非處方藥的包裝上有“OTC”字眼,不需要處方即可購買,市民可根據(jù)需要選購,按照說明書使用。甲類是紅底白字;乙類是綠底白字,安全性更高。
2.分清藥名避免重復。
區(qū)分藥品通用名、商品名。通用名是藥品的法定名稱,每種藥品只有一種通用名,在包裝上的字體大、醒目。同一通用名稱的藥品會有不同生產(chǎn)廠家,每個廠家為了樹立品牌會再注冊一個獨特的名字,就是商品名,在包裝上的字體比較小。
看清藥品成分,避免重復用藥。部分中成藥里也添加了西藥成分,仔細分辨才不易造成重復用藥。
3.關(guān)注文號辨真?zhèn)巍?/p>
藥品批準文號是藥品生產(chǎn)企業(yè)依法生產(chǎn)藥品的合法標志,千萬不要購買和使用無批準文號標注的“藥品”。同時,還要分清藥品與保健品。藥品批準文號為“國藥準字”;保健品批準文號為“國食健字”。
如果實在沒有把握,可去國家市場監(jiān)督管理總局的官方網(wǎng)站進行查詢。
4.區(qū)分有效期、生產(chǎn)日期。
生產(chǎn)日期指的是藥品的出廠日期;有效期是藥品在規(guī)定的貯藏條件下,質(zhì)量能夠符合規(guī)定要求的期限,一般是指藥品未開封時的使用期限。需要提醒的是,一旦打開了外包裝,藥品的使用期限會明顯縮短,特別是瓶裝藥、袋裝藥和液體制劑。
5.慎、忌、禁用勿混淆。
慎用:用藥需小心謹慎,但并非絕對不能使用,需在醫(yī)生及藥師指導下使用,尤其是小兒、老人、孕婦以及心、肝、腎功能不好的患者。
忌用:避免或最好不用。藥物可導致的不良反應較為明確且發(fā)生不良后果的可能性大。
禁用:絕對禁止使用,是最嚴重的警告。
家庭備藥遵循四大原則
一般來說,家庭備藥需遵循四大原則。
第一,根據(jù)家庭人員的組成和健康狀況備藥,注意老人、小孩與孕婦的用藥;嚴禁混入可導致家庭成員過敏的藥物。
第二,選擇不良反應較少的非處方藥。
第三,選擇療效穩(wěn)定、用法簡單的藥物,如口服藥、外用藥等。
第四,選擇常見病、多發(fā)病用藥。家庭備藥一般只是作為應急處理或方便,不需要面面俱到。
如何妥善保管
需要提醒的是,家庭中準備的藥物一定要妥善保管、安全使用。
遠離兒童。若家中有孩子,最好使用帶鎖藥箱,放置在孩子不能觸及的地方;經(jīng)常教育孩子不得擅自使用藥物;不要隨意在他們面前服藥,避免效仿。
妥善保管。藥物開封后,最好保留包裝、注意有效期,嚴格按照說明書貯藏,一般是防高溫,避免光照、潮濕,隔空氣保存。此外,要時常留意藥品的性狀,建議每半年清理一次,避免隨意用藥,比如自己開處方、擅自更改劑量、大量囤藥等。
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