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運(yùn)動(dòng)后30分鐘內(nèi)可以抽煙嗎?

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發(fā)布時(shí)間:2023年06月24日

運(yùn)動(dòng)后30分鐘內(nèi)可以抽煙嗎?

運(yùn)動(dòng)后30分鐘內(nèi)可以抽煙嗎?.jpg


運(yùn)動(dòng)后身體需要更多的氧氣來(lái)恢復(fù)

煙草中的尼古丁和其他有害物質(zhì)會(huì)阻礙身體對(duì)氧氣的吸收

同時(shí)還會(huì)增加心臟和肺部的負(fù)擔(dān)。


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