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新疆和田動畫科普:運動前中后補充糖類有什么作用呢?

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發(fā)布時間:2024年01月04日

運動前中后補充糖類有什么作用呢?

運動前或運動中適量補充糖

有利于維持血糖水平并提高運動能力,

延緩疲勞的發(fā)生。

運動前中后補充糖類有什么作用呢?.jpg

黃鶴樓動漫 黃鶴樓動漫-動畫制作027-82730702,027-82720703;移動/微信:+86-13995660877;企鵝QQ:76211136

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