動畫制作『被患者廣泛使用的腰圍,你對它到底了解多少?』健康知識mg動畫科普:
腰圍是腰痛治療中的有利幫手,目前已被廣泛接受,臨床中,病人自行佩戴腰圍的不在少數(shù)。但是,很多病人不知道腰圍的適用范圍以及使用方法,導致其副作用十分明顯,甚至有些人腰部疼痛持續(xù)遷延,伴隨終身。今天,人民網(wǎng)科普中國就給大家詳細講解一下腰圍的正確使用方法。
首先,腰圍最主要的適應癥是腰部的急性疼痛。這個時候,腰痛劇烈,活動受限,活動時腰痛明顯加重,這時使用腰圍可以相對制動腰部,使腰部肌肉得以放松,進而緩解腰部疼痛,減輕病人痛苦。某些情況下,急性疼痛期腰圍的使用可以輔助修復腰部的損傷。
腰圍的另一種適用情況是腰椎不穩(wěn)定,此時腰痛頻繁發(fā)作,時好時壞,其原因很多,有骨性的原因,有軟性的原因,不管原因是什么,需要首先佩戴腰圍,利用腰圍的支撐力和約束力輔助腰椎以達到穩(wěn)定效果,減輕腰部痛苦,降低腰痛的發(fā)作頻率。但是,最重要的問題是,要針對腰椎不穩(wěn)的原因進行治療,否則腰圍不但解決不了問題,還會加重加速疾病的進展。
腰圍作為輔助支撐設(shè)備,積極意義毋庸置疑。但如果使用不當,則會有很大的副作用。腰圍之所以起作用,是因為它的支撐力和約束力。當有外力幫忙的時候,我們的肌肉就“偷懶”了,不再收縮,不再發(fā)揮自己的支撐和約束作用。腰圍介入的時候,肌肉就是這樣的狀態(tài),久而久之,腰部的肌肉因為“懶惰”而導致出現(xiàn)費用性的肌肉萎縮,最終自身失去對脊柱的的支撐力和約束力,以及對腰椎的支撐。肌肉的支撐力和約束力對腰椎的穩(wěn)定性至關(guān)重要,失去了肌肉的扶持,腰椎的穩(wěn)定性則會急轉(zhuǎn)直下,疼痛亦隨之惡化。這就是腰圍的副作用,所以,急性期腰圍的使用時間最多為一周,在其他情況下,使用腰圍的的同時要積極進行腰腹肌的鍛煉,同時,治療腰痛的原發(fā)病才是根本。
本文由中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院骨科主任醫(yī)師謝利民進行科學性把關(guān)。
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