越灸越咳?這些情況不建議孩子三九天灸

分類:醫(yī)學(xué)醫(yī)療健康    發(fā)布時間:2021年01月12日    點(diǎn)擊:2307次

越灸越咳?這些情況不建議孩子三九天灸:


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  俗語說“三九補(bǔ)一冬,來年無病痛”。三九天,自然少不了三九天灸。關(guān)于三九天灸,很多家長都很感興趣,但又不知道該不該帶孩子去做。甚至前段時間還有家長和我留言:帶孩子三九灸完,孩子反而咳嗽得更厲害了,到底怎么回事?

  所以今天就來聊聊三九天灸的注意事項,孩子是否真的適合三九天灸?錯過了三九天灸,還有什么方法能讓孩子少生???


  小孩子適合三九天灸嗎?天灸前要注意什么?

  冬季是陽氣潛藏的時期,人體陽氣也封藏體內(nèi)。三九天灸,是在人體陽氣最為匱乏的時候進(jìn)行添補(bǔ),屬于雪中送炭。如果能通過三九天灸幫孩子斂藏足夠多的陽氣,在第二年的春天陽氣就能茁壯生發(fā),抵御外邪的能力就更強(qiáng),孩子的體質(zhì)也會有明顯的改善。所以,小孩子也是可以進(jìn)行三九天灸的。


  有以下慢性疾病的孩子,也比較適合三九天灸:

 ?、?呼吸系統(tǒng)疾病:支氣管哮喘、慢性咳嗽、過敏性鼻炎、易感體質(zhì)等

 ?、?消化系統(tǒng)疾病:慢性腹瀉、消化不良、厭食等

 ?、?體虛多?。憾嗪?、盜汗、遺尿等

  不過,天灸藥方并沒有專門針對小孩子的,而且具有一定刺激性。每年不乏有不恰當(dāng)進(jìn)行三九天灸而導(dǎo)致皮膚灼傷的案例。所以,2歲以下的寶寶不建議做天灸。


  另外,以下情況也不適宜進(jìn)行三九天灸:發(fā)熱、咳嗽、咽痛、腹瀉、腹痛等;急性傳染病、心臟疾病、肝腎功能不全;軀干皮疹明顯、皮膚容易過敏;處于打疫苗的期間。


  還有一些天灸的注意事項小貼士需要家長牢記:① 天灸前穿深色、寬松的衣服,以免藥膏弄臟衣服;② 孩子敷貼時間控制在15~30分鐘內(nèi),輕度灼熱感、皮膚微微發(fā)紅屬于正?,F(xiàn)象,如不適感強(qiáng)烈就要馬上停止天灸并咨詢醫(yī)生;③ 敷貼后出現(xiàn)水泡,注意保護(hù)好創(chuàng)面,不要抓撓,適當(dāng)涂一點(diǎn)燙傷膏,一般3~5天就可以恢復(fù);出現(xiàn)局部大水泡或者潰爛,需盡快到醫(yī)院治療;④ 敷貼后2小時內(nèi)不洗澡,當(dāng)天不要受寒、淋雨;⑤ 天灸后1周建議清淡飲食,不要吃雞、鴨、牛肉、羊肉、海鮮類等“發(fā)物”,辛辣、生冷的食物也不能吃。


  錯過了天灸不用慌,3個方法幫助孩子溫陽驅(qū)寒

  有的家長不小心錯過了三九天灸,感覺錯過了一個進(jìn)補(bǔ)的好機(jī)會。其實,天灸并非一定要“三九天”進(jìn)行,平時也可不拘時節(jié)進(jìn)行天灸治療。而且,正如我們剛才所說,三九天灸有很多限制,不是每個孩子都適合。還有很多溫陽驅(qū)寒的方法任家長選擇,不一定非要三九天灸。

  一、用溫?zé)岬氖澄锱眢w

  只要孩子不熱氣上火,最近可以多食用核桃、板栗、芝麻、黑豆、黑米、山藥、枸杞等偏溫的食物。

  韭菜炒土豆絲也是一個不錯的選擇:

  韭菜炒土豆絲

  材料:韭菜70g,土豆1/2個,鹽適量。


  做法:

  ① 土豆削皮切絲,清晰晾干裝盤備用;

 ?、?韭菜洗凈切段裝盤備用;

  ③ 鍋內(nèi)加適量油燒至七成熟,下土豆絲煸炒至七成熟,下韭菜繼續(xù)翻炒,調(diào)味即成。

  功效:健脾溫胃,補(bǔ)腎溫陽。

  適用年齡:3歲以上可作日常食療,適量食用。蠶豆病可服。


  二、滋陰防內(nèi)燥,補(bǔ)氣防感冒

  平時還可以一周給孩子喝1~2次太子參麥冬枸杞粥。太子參是我經(jīng)常使用給孩子健脾的藥物。太子參與麥冬枸杞一起煮粥,不僅能健脾,還能滋陰防內(nèi)燥,補(bǔ)氣防感冒。

  太子參麥冬枸杞粥

  材料:太子參5g,枸杞8g,麥冬5~8g,大米50g。


  做法:

  ① 太子參、麥冬下鍋,加入4碗水煮30分鐘,去渣取汁;

 ?、?加入枸杞和大米煮粥即可。

  功效:補(bǔ)氣養(yǎng)陰,滋肝補(bǔ)腎。

  適用年齡:3歲以上對證、少量多次分服。蠶豆病可服。


  三、捏脊揉腳丫,生發(fā)陽氣補(bǔ)腎氣

  捏脊:5次

  

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  位置:從頸部的大椎到下腰底部的長強(qiáng),兩個穴位的連線呈一條直線。

  操作:用食、中二指的指面,自下而上作捏提,捏三提一。

  功效:調(diào)和陰陽,理氣血,增強(qiáng)體質(zhì)。

  揉涌泉:1分鐘

  

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  位置:在足掌心前1/3與后2/3交界處的凹陷中。

  操作:用拇指揉按。

  功效:補(bǔ)腎氣、退虛熱。

  資料來源:許尤佳育兒堂微信公眾號

  本文由廣東省中醫(yī)院兒科主任許尤佳進(jìn)行科學(xué)性把關(guān)。

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