分享:

《通過扭腰走路方式可以練出翹臀?》彎彎生活知識科普動畫視頻制作

首頁>彎彎百知

運(yùn)動運(yùn)動的科普知識運(yùn)動常識運(yùn)動健康知識體育運(yùn)動小常識運(yùn)動保健小常識運(yùn)動健康科普健身科普小知識運(yùn)動健康知識小常識運(yùn)動常識有哪些翹臀科普動畫設(shè)計(jì)動畫科普科普類動漫科普動漫短片制作科普動漫設(shè)計(jì)與制作

播放:882
發(fā)布時(shí)間:2023年04月03日

通過扭腰走路方式可以練出翹臀?

通過扭腰走路方式可以練出翹臀?.jpg


鍛煉身體科學(xué)適度

切不可跟風(fēng)盲目做一些“網(wǎng)紅”動作

人在走動時(shí)大幅度扭動臀部

會使身體重心偏移

增加臀部壓力

時(shí)間一長

就會感到臀部酸痛

腰部發(fā)生損傷。


最近發(fā)表