分享:

動畫制作《手術(shù)后喝高蛋白低脂肪湯》健康生活知識科普

首頁>醫(yī)學(xué)醫(yī)療健康

動畫制作動畫視頻制作Flash動畫制作二維動畫制作MG動畫制作科普動畫制作扁平化動畫制作動漫制作動漫設(shè)計(jì)健康知識動畫制作

播放:2246
發(fā)布時(shí)間:2019年02月28日

動畫制作《手術(shù)后喝高蛋白低脂肪湯》健康生活知識科普:



讀者:痛風(fēng)人士剛做完腰椎間盤突出的手術(shù),飲食方面要注意哪些?

靚湯姐姐:術(shù)后初期以清淡飲食為主,每天固定上廁所時(shí)間(養(yǎng)成排便反射),注意多喝水,喝一些高蛋白低脂湯水,如瓜菜滾肉湯、豆腐湯水等。此外,還要多吃一些膳食纖維豐富的食物,如燕麥片、粗糧、新鮮蔬果等,預(yù)防排便用力導(dǎo)致傷口裂開。


另外,術(shù)后要有足夠的時(shí)間臥床休息,但長時(shí)間臥床容易導(dǎo)致氣血流通不暢,這時(shí)可以試試將肉類飛水后煲湯,將薏仁、土茯苓、金錢草、木瓜等先放入鍋中煲30分鐘左右,再放入肉類煲湯。牛奶是高鈣兼優(yōu)質(zhì)蛋白的經(jīng)典食材,每天一盒奶,再配合維生素D的補(bǔ)充,能在一定程度上強(qiáng)筋壯骨。


推薦閱讀:

MG動畫《廣州白海豚SaaS智能系統(tǒng)》APP動畫廣告宣傳片原畫設(shè)計(jì)

《步行可以鍛煉身體嗎,走路健身都有哪些好處呢?》冒個(gè)炮健康醫(yī)學(xué)知識科普動畫視界

《一飯千金 yī fàn qiān jīn》冒個(gè)炮中華民間文化成語故事動畫視界

動畫制作公司選哪家,年會動畫制作要注意什么呢?

制作MG動畫需要注意哪些細(xì)節(jié)呢?

中華文化故事《信誓旦旦》古風(fēng)動畫片分鏡設(shè)計(jì)

《糖尿病患者的血糖在哪個(gè)季節(jié)更容易波動?》冒個(gè)炮健康醫(yī)學(xué)知識科普動畫視界

《一傅眾咻 yī fù zhòng xiū》冒個(gè)炮中華民間文化成語故事動畫視界

《停車未熄火緊閉車窗開空調(diào)可以在車?yán)锼X嗎?》冒個(gè)炮健康醫(yī)學(xué)知識科普動畫視界

《一國三公 yī guó sān gōng》冒個(gè)炮中華民間文化成語故事動畫視界

最近發(fā)表